Η κύλιση θεωρείται από ειδικούς ως μία από τις πιο δύσκολες, αλλά και παραγωγικές ασκήσεις κοιλιακών. Η ρυθμική κίνηση της ρόδας συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών και της πλάτης ενώ σας βοηθά να αναπτύξετε όλους του μύες του κεντρικού σώματος.
- Πληρωμή με Apple Pay και Google Pay μέσω Viva
- Έως 12 άτοκες δόσεις με πιστωτική κάρτα για αγορές άνω των 100€
- Μέσω τραπέζης
- Οnline συναλλαγής με κάρτας
- Paypal,
- Αντικαταβολή εντός Αθηνών
Η ρόδα είναι ιδανική για να σχηματίσετε και να σφίξτε τους κοιλιακούς σας. Η ρυθμική κίνηση συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών και της πλάτης ενώ σας βοηθά να αναπτύξετε όλους του μύες του κεντρικού σώματος.
Καθώς θα βελτιώνεστε, μπορείτε να σηκώσετε τα γόνατα από το έδαφος και να σπρώξετε τη ρόδα πιο μακριά από το σώμα. Έτσι όλο το βάρος του σώματός σας στηρίζεται στους κοιλιακούς σας, γεγονός που καθιστά αυτήν την άσκηση έναν από τους πιο στοχευμένους τρόπους εκγύμνασης κοιλιακών!
Η ρόδα κοιλιακών είναι ιδανική για να σχηματίσετε και να σφίξτε τους κοιλιακούς σας.
Η ρυθμική κίνηση συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών κα..
Περιγραφή
Interactive. Personal. Training. Η αμερικάνικη NordicTrack κάνει το fitness απόλυτα προσωπική υπόθεση του καθενός. Κατασκευάζει αξεπέραστα ..
Η ρόδα κοιλιακών είναι ιδανική για να σχηματίσετε και να σφίξτε τους κοιλιακούς σας.
Η ρυθμική κίνηση συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών κα..
Το λάστιχο loop είναι ένα πολύ ευέλικτο εργαλείο για κάθε είδους άσκηση με τη χρήση του σωματικού βάρους. Ιδανικό για τις ενισχυμένες έλξεις και βυθίσ..
Το λάστιχο loop είναι ένα πολύ ευέλικτο εργαλείο για κάθε είδους άσκηση με τη χρήση του σωματικού βάρους. Ιδανικό για τις ενισχυμένες έλξεις και βυθίσ..