Η εξάγωνη μπάρα προσφέρει παραλλαγές για deadlifts και squats με ασφάλεια. Σηκώστε περισσότερο βάρος από ότι θα μπορούσατε να σηκώσετε με μια κανονική μπάρα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται τα ελατήρια καρπού, συνήθως έχουν στο μυαλό τους τα γνωστά φθηνά ελατήρια με τις πλαστικές λαβές και με αυτά ..
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται τα ελατήρια καρπού, συνήθως έχουν στο μυαλό τους τα γνωστά φθηνά ελατήρια με τις πλαστικές λαβές και με αυτά ..
Η μπάλα ασφαλίζει σε ένα δίχτυ με ιμάντα velcro, το οποίο βρίσκεται στην άκρη ενός ελαστικού ιμάντα, ώστε μη χρειάζεται να κυνηγάτε την μπάλα μετά από..
