Βελτιώστε την ισορροπία και τον συντονισμό του σώματος σας, ενδυναμώστε τα πόδια σας, και σταθεροποιείστε τους αστραγάλους με το δίσκο ισορροπίας της AMILA.
Ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο:
Οι δίσκοι ισορροπίας, είναι ιδανικοί για άσκηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, καθώς μπορούν να εκτελεστούν αρκετές ασκήσεις πάνω σε ένα δίσκο. Η ισορροπία πάνω σε έναν τέτοιο δίσκο, είτε είστε καθήμενοι είτε όρθιοι, εξασκούν τους αστραγάλους, γυμνάζουν γάμπες και κοιλιακούς. Μπορείτε να καθίσετε με το ένα ή με τα 2 πόδια εκτελώντας ασκήσεις με βαράκια, όπως πιέσεις ώμων κ.α. που θα ενδυναμώσουν μυς του κορμού σας. Επίσης μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας στον δίσκο, και να εκτελέσετε Push-Ups.
Διαστάσεις - Σχεδιασμός:
Ο δίσκος είναι οκτάγωνου σχήματος διαμέτρου 39,5 εκατοστών, ενώ το ύψος του ειναι στα 8 εκατοστά. Είναι κατάλληλο και για προχωρημένους!
Χαρακτηριστικά
Υλικό: Πλαστικό
Χρώμα: Μαύρο
Διαστάσεις (cm): Φ39,5x8
Βάρος (gr): 1130
Επίπεδο Υψους (cm): 8
Μέγιστο Βάρος Χρήστη (Κg): 90
Πολύ καλό για τον μεσαίο αλλά και απαιτητικό χρήστη
Σανίδα ισορροπίας (Balance Board)
Η Σανίδα Ισορροπίας της LivePro εξασκεί τις δεξιότητες συντονισμού και ισορροπίας των προπονούμενων. Χρησιμοποιείτα..
Air Cushion Flat - Non PVC AMILA 48231
Το Air Cushion, είναι ένα τέλειο εργαλείο για να βελτιώσετε την στάση σας και την ισορροπία σας, τον συντονισμ..
Air Cushion με Χειρολαβή AMILA 95882
Το AMILA Air Cushion, είναι ένα τέλειο εργαλείο για να βελτιώσετε την στάση σας και την ισορροπία σας, τον συντο..
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται τα ελατήρια καρπού, συνήθως έχουν στο μυαλό τους τα γνωστά φθηνά ελατήρια με τις πλαστικές λαβές και με αυτά ..
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται τα ελατήρια καρπού, συνήθως έχουν στο μυαλό τους τα γνωστά φθηνά ελατήρια με τις πλαστικές λαβές και με αυτά ..
Ζώνη για Power Yoga 48087
Η ζώνη AMILA για Power Yoga σας βοηθάει να τεντωθείτε με ασφάλεια, έλεγχο και αποτελεσματικά. Οι ασκήσεις Yoga με χρήση της..