Βελτιώστε την ισορροπία και τον συντονισμό του σώματος σας, ενδυναμώστε τα πόδια σας, και σταθεροποιείστε τους αστραγάλους με το δίσκο ισορροπίας της AMILA.
Ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο:
Οι δίσκοι ισορροπίας, είναι ιδανικοί για άσκηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, καθώς μπορούν να εκτελεστούν αρκετές ασκήσεις πάνω σε ένα δίσκο. Η ισορροπία πάνω σε έναν τέτοιο δίσκο, είτε είστε καθήμενοι είτε όρθιοι, εξασκούν τους αστραγάλους, γυμνάζουν γάμπες και κοιλιακούς. Μπορείτε να καθίσετε με το ένα ή με τα 2 πόδια εκτελώντας ασκήσεις με βαράκια, όπως πιέσεις ώμων κ.α. που θα ενδυναμώσουν μυς του κορμού σας. Επίσης μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας στον δίσκο, και να εκτελέσετε Push-Ups.
Διαστάσεις - Σχεδιασμός:
Ο δίσκος είναι οκτάγωνου σχήματος διαμέτρου 39,5 εκατοστών, ενώ το ύψος του ειναι στα 8 εκατοστά. Είναι κατάλληλο και για προχωρημένους!
Χαρακτηριστικά
Υλικό: Πλαστικό
Χρώμα: Μαύρο
Διαστάσεις (cm): Φ39,5x8
Βάρος (gr): 1130
Επίπεδο Υψους (cm): 8
Μέγιστο Βάρος Χρήστη (Κg): 90
Πολύ καλό για τον μεσαίο αλλά και απαιτητικό χρήστη
Air Cushion Flat - Non PVC AMILA 48231
Το Air Cushion, είναι ένα τέλειο εργαλείο για να βελτιώσετε την στάση σας και την ισορροπία σας, τον συντονισμ..
Μπάλα Ισορροπίας AMILA Balance Ball TPE 60cm 95880
Οι μπάλες ισορροπίας χρησιμοποιούνται ευρέως στον κόσμο του Fitness, του αθλητισμού αλλά και της α..
Air Cushion με Χειρολαβή AMILA 95882
Το AMILA Air Cushion, είναι ένα τέλειο εργαλείο για να βελτιώσετε την στάση σας και την ισορροπία σας, τον συντο..
Μαξιλάρι Ισορροπίας Balance Pad Μπλε 81765 AMILA
Εισάγετε έναν αποσταθεροποιητή στην προπόνηση σας, όπως το AMILA Balance Pad, για μια πιο διασκεδαστ..
Μαξιλάρι Ισορροπίας Balance Pad Μαύρο 48195 AMILA
Εισάγετε έναν αποσταθεροποιητή στην προπόνηση σας, όπως το AMILA Balance Pad, για μια πιο διασκεδασ..
Balance Ball με Ξύλινη Βάση Mat Black 63cm 48193 AMILA
Η συγκεκριμένη μπάλα ισορροπίας είναι διαμέτρου 63 εκατοστών, ενώ η αντοχή της είναι στα 300 κ..